我的人生體悟 no. 3---情緒－埰菜的故居---好文&回憶收藏

今天，有一個同學說了一句話：「情緒是自己造成的。」嗯！這句話說的很對。
就拿最近一直困擾我的雨「朋友」同行的事情來說好了。

從最近幾天，我發現：當心情好的時候，不管你雨誰一起走，其實都沒差。當你心情不好的時候，就很在意了。
就好像我，常常一直把情緒的交點放在那些事情上，反而會增加你的憂鬱情緒。
不知道為什麼，最近只要聽到「特定」的人雨「她」說話，心情就會瞬間改變。那是一種既羨慕又嫉妒的情緒。
後來我想一想：為什麼這種情況換成別的同學，我就不會起任何情緒變化？
原來啊！這都是心理作用。
所以得到一個總結：我太「情緒化」了！
我看，我只能「暫時」把他當普通同學來看，才能抑制我的思緒。